"Namaste" ... le fameux

Enfin un article pour vous expliquer le sens du "Namaste", tant employé dans le vocabulaire yogi, mais en Inde surtout, comme signe de salutation.

Si vous avez déjà pratiqué avec moi, vous m'avez entendu le dire à chaque fin de séance. Il est pour moi le meilleur terme pour vous saluer et vous remercier de cette belle séance passée ensemble.

Namaste c'est :

• la lumière en moi reconnaît la lumière en toi, parce qu'elle est la même lumière.

• mon ego bat, je te salue.

C'est un terme si riche qu'il en est difficile de donner une traduction simple. C'est une expression qui peut être utilisée pour saluer selon les contextes, sous le signe d'un respect profond envers le ou les individus concernés.

Bien évidemment, elle est riche de culture et nous devons respecter son origine sans se l'approprier. C'est pour moi le meilleur moyen de conclure une séance de yoga et mettre en valeur chaque âme qui est venue pratiquer ce jour là.

Nous sommes des êtres de lumière, libres et fragiles, et c'est cette lumière que l'on vient raviver, ou animer lors de nos séances de Hatha Yoga. C'est une chose pure, propre à chacun.e de nous mais qui au travers de l'union se met en symbiose et forme un halo plus grand; ça tombe bien, pour rappel, le terme "yoga" signifie l'union.

Il est donc important à mes yeux de vous donner les éléments de compréhension sur ce terme "Namaste", que mon cher professeur partageait à chaque fin de rencontre. Je me permets aussi de reprendre sa salutation de fin, en hommage à ce grand homme au grand cœur et aux énergies multiples, qui nous a appris à observer les nôtres, à les comprendre, à les canaliser pour mieux les partager.

Maintenant que vous avez eu cette définition, libre à vous de l'employer si vous le souhaitez. Ce mot a beaucoup de sens et permet de finir sur une note positive, pleine de richesse future à construire ensemble.